Quando o sofrimento deixa de ser apenas um momento e começa a limitar sua vida, é hora de cuidar de você.
Na Shanti Dhara você encontra um cuidado integrativo que une Psicanálise, Acupuntura e Arteterapia para tratar ansiedade, estresse, dores emocionais e físicas com acolhimento, escuta e acompanhamento individualizado.
Descubra o que está por trás dos seus sintomas
Você talvez tenha aprendido a conviver com a ansiedade, a insônia, o excesso de preocupação ou aquela sensação constante de vazio.
Mas conviver não significa resolver.
A Psicanálise ajuda você a compreender as causas profundas do sofrimento emocional, permitindo mudanças reais na forma como você sente, pensa e se relaciona.
Cada sessão é um espaço seguro onde sua história é respeitada, sem julgamentos.
Porque entender sua própria história pode ser o primeiro passo para transformar seu futuro.
Você não precisa esperar a dor piorar para buscar ajuda.
Você não precisa esperar a dor piorar para buscar ajuda.
A Medicina Tradicional Chinesa entende que o corpo envia sinais muito antes do adoecimento.
Dores musculares, ansiedade, insônia, cansaço constante e alterações emocionais podem ser tratados de forma integrada, buscando a causa do desequilíbrio e não apenas seus sintomas.
Cada tratamento é desenvolvido exclusivamente para você.
Nem sempre conseguimos colocar nossos sentimentos em palavras.
A Arteterapia utiliza desenhos, pinturas, colagens, escrita e outros recursos criativos para facilitar a expressão das emoções e promover autoconhecimento.
Não é necessário saber desenhar.
O objetivo não é produzir arte.
É compreender você mesmo através da criatividade.
Alguns Benefícios das Terapias Oferecidas:
Psicanálise
🧠 Autoconhecimento, 💚 Controle da ansiedade, 🌿 Tratamento da depressão 🤝 Melhores relacionamentos, ⭐ Fortalecimento da autoestima, 🔍 Compreensão dos conflitos internos, 🎯 Decisões mais conscientes, 🌱 Crescimento emocional.
Acupuntura
💆 Alívio das dores, 😌 Redução do estresse, 🌙 Melhora do sono, ❤️ Equilíbrio emocional, 💪 Relaxamento muscular, ⚖️ Equilíbrio do organismo, 🩺 Apoio ao tratamento de diversas condições, 🍃 Bem-estar físico e mental.
Arteterapia
🎨 Expressão das emoções 🌼 Autoconhecimento ✨ Estímulo à criatividade 🧘 Redução da ansiedade 💛 Fortalecimento da autoestima 🗣️ Comunicação de sentimentos 🎯 Melhora da concentração 🌿 Equilíbrio emocional
Sobre a profissional
Terapeuta desde 2010, com mais de quinze anos de prática clínica. Pós-graduada em Acupuntura (UNIP) e Medicina Chinesa (USP), graduada em Psicanálise (Uninter) e pós-graduada em Psicanálise Clínica (IBRAPSI) e em Arteterapia Junguiana (UNIP), com formação complementar no Instituto Integrando. Sua trajetória é deliberadamente integrada: o corpo pela medicina oriental, o inconsciente pela psicanálise, a expressão criativa pela arte junguiana — porque o sofrimento se manifesta em todas essas dimensões, e o cuidado precisa alcançar todas elas.
Perguntas Frequentes
Tire suas dúvidas sobre Psicanálise, Acupuntura e Arteterapia. Caso precise de mais informações, entre em contato conosco.
O que é Psicanálise?
É uma abordagem terapêutica com foco no inconsciente voltada ao autoconhecimento, compreensão dos conflitos emocionais e transformação da forma como a pessoa se relaciona consigo e com os outros.
Como funciona uma sessão?
Durante a sessão você conversa em um ambiente acolhedor e sigiloso, permitindo compreender emoções, pensamentos e experiências importantes da sua história.
A Psicanálise ajuda na ansiedade?
Sim. Ela pode auxiliar na compreensão das causas emocionais da ansiedade e no desenvolvimento de formas mais saudáveis de enfrentamento.
Quanto tempo dura o tratamento?
Depende das necessidades e objetivos de cada pessoa. O processo é individualizado.
Existe atendimento online e presencial?
Sim. O atendimento online oferece praticidade, os dois oferecem acolhimento e sigilo, você escolhe o que é melhor para você.
A Acupuntura dói?
Normalmente não. As agulhas são muito finas e a maioria das pessoas sente apenas um leve estímulo, e também temos a opção de acupuntura a laser.
Quais problemas podem ser tratados?
Pode auxiliar em dores musculares, ansiedade, estresse, insônia, enxaqueca e outros desequilíbrios físicos e emocionais.
Quantas sessões são necessárias?
O número de sessões varia conforme a avaliação e a resposta de cada paciente.
A Acupuntura ajuda na ansiedade?
Sim. Ela favorece o relaxamento e o equilíbrio emocional.
Posso fazer junto com outros tratamentos?
Sim. Em muitos casos a Acupuntura complementa tratamentos médicos e terapêuticos.
O que é Arteterapia?
É uma abordagem terapêutica que utiliza recursos artísticos para estimular a expressão emocional e o autoconhecimento.
Preciso saber desenhar?
Não. Não é necessário ter qualquer habilidade artística para participar.
Para quem a Arteterapia é indicada?
É indicada para adolescentes, adultos e idosos que desejam cuidar da saúde emocional.
A Arteterapia ajuda na ansiedade?
Sim. O processo criativo favorece relaxamento, autoestima e organização das emoções.
Quais benefícios posso esperar?
Autoconhecimento, criatividade, fortalecimento da autoestima, equilíbrio emocional e melhor qualidade de vida.